Yoga pour adultes et enfants à Epernay

L'art de vivre

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Extrait du livre "Le Yoga du corps et de l'esprit"

En pratiquant le yoga, vous acquerrez la paix de l'esprit en toute circonstance. Votre sommeil sera réparateur. Votre énergie, votre force, votre vitalité, votre longévité seront augmentées et votre santé sera excellente. Vous pourrez réaliser un travail efficace en un peu de temps réduit et connaître le succès quel que soit votre mode de vie.

Swami Sivananda

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